Lihastel on kaks peamist ülesannet: säilitada kehaasendit ja sooritada liigutusi. Sellest lähtuvalt jaotatakse lihased kahte rühma: rühti hoidvad ehk staatilised lihased ja liigutusi teostavad ehk dünaamilised lihased.
Lihased töötavad tavaliselt rühmiti, kombineeritult, kusjuures iga lihase tegevus mingi liigutuse puhul on tihedalt seotud teiste samast liigutusest osavõtvate lihaste tegevusega. Kombineeritud liigutuses võib iga lihas tegutseda agonisti, fiksaatori või sünergistina.
Selleks, et juukseid põhjast tõsta, tuleb harjaga lükata juust vastu juuksekasvu suunda ja langemist. Föönist tulev õhk suunatakse algul vastu juukse langemist juukse põhjale, siis harja peale. Föön peab töötama keskmise võimsuse ja kuumuse peal. Kui juuksed on pikad ja koolutamise jaoks rasked, siis võib kasutada suurt võimsust ja kuumust.
Kui põhi tõstetud, antakse juusteostele suund - hari liigub ees, föön järel. Pealae osa juuste põjast tõstmise käigus, tuleb jälgida, et hari oleks maapinnaga paralleelne. Pea küljejuuste kujundamisel tuleb jälgida, et hari oleks risti maapinnaga.
Õppida, õppida, õppida!
No comments:
Post a Comment